Strukturiertes Training 2
Wie im Beitrag „Strukturiertes Training“ angekündigt , habe ich versucht, das Training etwas mehr nach den Vorschlägen meiner neuen Garmin-Uhr zu richten. Aber ich muss ehrlich gestehen: das fällt mir…
Training
Strukturierteres Training
Bislang habe ich eher nach Lust und Laune, Wetter und wie ich mich gefühlt habe, trainiert. Hat soweit Spaß gemacht, was auch die Hauptsache ist. Vor kurzem nun hat sich…
Langsam wird’s unheimlich
Über den Januar habe ich einigermaßen regelmäßig trainiert. Auf der Rolle und auch, dem Wetter sei Dank, ein paar Mal draußen. Das ergibt in VeloViewer eine Prognose für die Jahresleistung,…
Guten Start erwischt
Nach dem „Blitzstart“ am 01. Januar (siehe Beitrag hier) bin ich am Ball geblieben, oder besser: auf dem Rad. Nicht übertrieben aber konstant habe ich meine Trainingseinheiten auf der Rolle…
Erste Ausfahrt 2024
Immer nur zuhause auf der Rolle trainieren ist zwar ganz nett, aber eine Ausfahrt draußen ist doch noch mal etwas anderes und nicht durch die Rolle zu ersetzen. Trotz Kälte…
Gleich losgelegt – Saisonstart
Nachdem ich das letzte Jahr so gut beendet hatte, ist die Messlatte für 2024 entsprechend hoch. Nun könnte ich ja sagen „was soll’s, eh nicht nochmal zu erreichen“ und gleich…